Remo Seco Caseiro - "Concept zero"

Aparelho de remo feito com peças de bicicleta e ferragens simples, encontráveis em qualquer lugar. Custo estimado total, em torno de 150 reais

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Remo seco caseiro
homemade rowing





Remo Seco Caseiro - Parte 1
Aparelho de remo seco (remoergômetro) caseiro, feito com peças de bicicleta e ferragens comuns.





XS Home gym - Gimnasio casero - Espalda - remo con cable sentado
Gimnasio casero que ocupa un espacio minimo, se puede instalar en un espacio muy reducido y permite realizar mas de 20 ejercicios diferentes reales. Se puede instalar en un espacio de 30 cm de ancho por 40 cm de alto por 180 cm de alto. Facil y segura instalación. Los ejecicios que puede realizar son iguales a los que haria en un gimnasio profesional y se puede trabajar TODO el cuerpo.





UVMcrewSwingulator.wmv
Coach Rick Kelliher demonstrates the ultimate coaching tool as he evaluates technique and output of each athlete on UVM women's crew team using their indoor Swingulator(r) Dry-Tank(tm) Rowing Simulator.




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